Vezët janë ndër ushqimet më të shëndetshme në botë. Mjekësia ka kohë që ka klasifikuar vezët si një ndër mënyrat më të mira për të kontrolluar shumë gjendje shëndetësore.
Ditët e sotme, problemet me zemrën janë ndër më seriozet dhe më të zakonshmet në mesin e pacientëve të të gjitha moshave. Ajo çfarë është më e frikshme, është fakti se ç’rregullimet e zemrës rrez ikojnë më së shumti nga vd. ekja pacientët.
Përmirësohet shendeti hor. monal.
Promovon humbjen e peshës