4 gjëra të domosdoshme që ju nevojiten para se të bëni seks!

1. Sugjeroni seksin shumë përpara se ta bëni atë.
Ndërsa spontaniteti shpesh lavdërohet, krijimi i njëfarë tensioni seksual shumë përpara se të shkoni në dhomën e gjumit mund të krijojë një takim më emocionues. Orët e pritjes do të shpërblehen.

2. Mbani gati prezervativët.
Seksi i sigurt është padyshim i rëndësishëm, që do të thotë se për disa mund të përfshijë mbrojtje. Për burrat, bëni prezervativët gati për t’u përdorur para se të jeni të zënë, në mënyrë që të jeni të përgatitur mirë, tha Sunny Rodgers, një seksologe klinike dhe trajnere e certifikuar seksi.

3. Merrni parasysh detajet.
Ndoshta është një listë dëgjimi e preferuar, ndriçim më i zbehtë, qirinj ose aroma, të gjitha këto mund të përmirësojnë përvojën, tha Rodgers.

4. Stimuloni trurin tuaj.
Veçanërisht për gratë, seksi fillon në mendje. “Truri është një organ seksual më i fuqishëm se organet gjenitale, sepse aty buron dëshira seksuale, kështu që leximi i erotikës ose imagjinimi vizual i lojës seksuale do të bëjë mrekulli për të rritur shqisat në përgatitjen për seks”, tha Rodgers. Ju mund t’i përqendroni seancat e imagjinatës gjatë gjithë ditës në orët para seksit dhe mos harroni paralojën pasi të jeni më në fund bashkë.