• Ballina
  • Aktuale
  • Lajme
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Maqedoni
    • Botë
  • Ekskluzive
  • Diaspora
  • Opinione
  • Showbiz
  • Shëndeti
  • Sport
  • Kulturë
  • Konkurse
No Result
View All Result
BotaPress
  • Ballina
  • Aktuale
  • Lajme
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Maqedoni
    • Botë
  • Ekskluzive
  • Diaspora
  • Opinione
  • Showbiz
  • Shëndeti
  • Sport
  • Kulturë
  • Konkurse
No Result
View All Result
BotaPress
No Result
View All Result

Nga 272 kilogramë ra në 100, rrëfehet 23-vjeçarja

nga Bota Press
28 Prill, 2021
në Shëndeti
ShareShareShare

23 vjeçarja Amber Rachdi ka arritur të fitoj 272 kilogramë dhe gjërat e thjeshta si të ecë më shumë se dy metra ishin të pamundura për të.

Ajo nuk mund të voziste, sepse as edhe makina nuk e zinte më, nuk mundej të pastrohej, dhe me një fjalë ishte në gjendje të tmerrshme.

Kështu ajo e bëri të ditur edhe pse me dyshime dhe e pashpresë, vendosi që dëshiron të marr hapa për të ndryshuar jetën e saj.

Dhe në vetëm 3 vite Amber ja ka arritur qëllimit, raporton “The Healthy Soul”.

Fillimisht, Amber ka punuar shumë për të ndryshuar shprehitë e ushqimit dhe aktivitetin e përditshëm fizik, në mënyrë që të humb peshë të mjaftueshme për të hyrë në operacion për stomak, për heqjen e tepër të dhjamit.

Pas operacionit ajo vazhdoi me ndryshime pozitive në jetën e saj. Mesazhi më i madh që ajo dëshiron ta shpërndaj tek njerëzit është se “nuk është kurrë vonë që ta merrni në kontroll jetën tuaj dhe të bëheni përsëri të shëndetshëm”.

Pa marr parasysh se sa shumë peshë keni për të humbur, për aq kohë sa jeni të dedikuar, fokusuar dhe ta bëni shprehi humbjen e peshës dhe ndryshimin e mënyrës së të jetuarit jo do të ia arrini”./Botapress/

Tags: gruajapesha

Të ngjashme

Lajme

Vitaminat kryesore që duhen marrë gjatë dimrit

nga Bota Press
8 Dhjetor, 2023
Lajme

Një lugë krip më pak në ditë e barabartë me ilaçet kundër tensionit të gjakut

nga Bota Press
24 Nëntor, 2023
Lajme

Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse hani vetëm fruta për 72 orë?

nga Bota Press
19 Nëntor, 2023
Lajme

Mos e përdorni këtë produkt për sytë

nga Bota Press
17 Nëntor, 2023


Lajmet e fundit

  • Hidhet shorti i Kupës së Amerikës, Argjentina në grup modest, Brazili s’e ka lehtë
  • Vitaminat kryesore që duhen marrë gjatë dimrit
  • Kërstiq: Nëse Trump vjen në pushtet, do flasim për ndarjen e Kosovës
  • Liridona, Vanja, Giulia – Femicid apo tragjedi familjare?
  • Bisedimet në mes Kosovës dhe Serbisë dhe kushtet për integrimet evropiane

Adresa: Muharrem Fejza pn.
Email: [email protected]
Marketing: [email protected] 
Tel: +383 38 742 282

Ky portal mirëmbahet nga Botapress.info. Materialet dhe informacionet në këtë portal nuk mund të kopjohen, të shtypen ose të përdoren në çfarëdo forme tjetër për qëllime përfitimi.

Partnerët:

Na ndiqni:

Facebook Instagram

© 2021 Botapress.info – Developed by Digital Storm LLC.

No Result
View All Result
  • Ballina
  • Aktuale
  • Lajme
    • Kosovë
    • Shqipëri
    • Maqedoni
    • Botë
  • Ekskluzive
  • Diaspora
  • Opinione
  • Showbiz
  • Shëndeti
  • Sport
  • Kulturë
  • Konkurse

© 2021 Botapress.info - Developed by Digital Storm LLC.