Konsumi i përditshëm i bananes parandalon sëmundjet e zemrës dhe infarktet, sipas një studimi të fundit. E pasur në kalium, ushqimet si banania ndalojnë bllokimet fatale që të ndodhin dhe ngushtimin…
Konsumi i përditshëm i bananes parandalon sëmundjet e zemrës dhe infarktet, sipas një studimi të fundit. E pasur në kalium, ushqimet si banania ndalojnë bllokimet fatale që…
Bananet janë një nga frutat më të shëndetshme që mund të ekzistojnë. Ato janë të pasura me fibra, vitamina dhe minerale esenciale për trupin. Shumë prej jush i konsumojnë…
Çrregullimi i gjumit është një problem i zakonshëm që i prekë si meshkujt ashtu edhe femrat. Edhe pse mund të duket i padëmshëm në fillim, mungesa e vazhdueshme e gjumit…
Vetëm një banane në ditë mund të parandalojë sulmin në zemër ose tru, tregojnë hulumtimet e reja. Ushqimi i pasur me kalium mund të ndalojë bllokadat vdekjeprurëse, ashtu që parandalon…